夏季饮食要严把关
如进食一天内突然出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、发烧等症状，或短期内在同一食堂进餐的多名人员发生相同症状，应急送医院救治。
六种吃法可有效防止癌变
酸奶和酸菜中的乳酸菌能把糖分解成为乳酸，抑制大肠内腐败菌类的繁殖，减少毒素的产生，并吞噬致癌物质，能防止结肠癌直肠癌等。
红烧肉
蛋炒饭
可乐鸡翅
馒头
饺子
鸡蛋饼
糖醋排骨
土豆泥
排骨汤
辣白菜
红烧排骨
炒面
蛋挞
披萨
鱼眼中的爱11
朱小白爱美食
深蓝小米粥44
米粒9221
爱下厨的猪
小黠大痴66
lingling玲食
英英菜谱
潮汕大妈
空中飞行家
爱美的家61
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温馨小饭桌
夏家私享菜
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大海微澜50
美女天天在下厨
烜爷
爱的颜色
獨嗳妳
皇贝贝
热爱红烧肉北京
fendy天天烘焙
龙利鱼
鸡胸肉
粟粉
牛里脊
羊髓
车厘子
大麦
河粉
牛油果
慈姑
黑木耳
芹菜
芭蕉花
熏干
羊心
香蕉皮
莼菜
包子
大甲芋头
南豆腐
鱿鱼须
| 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 | 排行 | 食物 | 热量/单位 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 鳘鱼 | 89/千卡 | 2 | 金童玉女瓜 | 16/千卡 | 3 | 猪肺 | 84/千卡 | 4 | 胡麻籽 | 450/千卡 |
| 5 | 生鱼 | 85/千卡 | 6 | 大头鱼 | 100/千卡 | 7 | 雷笋 | 19/千卡 | 8 | 粉蕉 | 91/千卡 |
| 9 | 牛大力 | 44/千卡 | 10 | 蒲瓜 | 20/千卡 | 11 | 美人椒 | 21/千卡 | 12 | 夜开花 | 14/千卡 |
| 13 | 沙窝萝卜 | 31/千卡 | 14 | 花豇豆 | 28/千卡 | 15 | 猪肉 | 395/千卡 | 16 | 木梨 | 28/千卡 |
| 17 | 贝贝南瓜 | 22/千卡 | 18 | 魔芋丝 | 7/千卡 | 19 | 鸡屁股 | 167/千卡 | 20 | 菜心 | 19/千卡 |
| 21 | 海草 | 96/千卡 | 22 | 野猪肉 | 395/千卡 | 23 | 茄瓜 | 18/千卡 | 24 | 草鱼 | 113/千卡 |
| 25 | 鸡肉 | 167/千卡 | 26 | 豆泡 | 245/千卡 | 27 | 带子 | 264/千卡 | 28 | 沙葛 | 55/千卡 |
