颈椎病的症状和康复治疗

颈椎病这样的疾病发生之后让患者饱受了折磨，很多患者在患有疾病之后不知道该如何是好，但是这样的疾病又不是很容易康复的，所以专家建议出现了颈椎病一定要早发现早治疗，所以首先应该了解颈椎病疾病的症状以及康复治疗方法有什么。

颈椎病是因颈椎间盘退变所致失稳和压迫邻近组织而引起一系列症状相体征。其起因与头部长期所处位置有关，所以其康复府注意以下方面：

1、注意合适体位：在工作和生活小不宜长期低头或抑头。

2、使用合适的枕头：合适的枕头村颈报病的防治只有至要作用。枕头的高低因人而宜，不宜过高，但对颈椎病患有来说。适当的高枕还是有益的，因为适当的高枕可以使推问孔及惟管矢状径增大，解除神经摄和脊髓的机械压迫和刺激。但应注意枕头放的位置，仰卧时应置于颈后部。侧卧时枕头置十肩上、使头与床面相平行。

3、颈椎牵引：牵引是治疗颈椎病的有效办法之一。对神经根型较好，但对脊髓型应慎用。牵引方向疗稍向前屈颈椎币判。与身体纵轴线呈15°-20°角为宜，可采用今饺或仰卧位，牵引重量—般从4kg开始，渐增加，不宜超过20kg，以病人能耐受为原则。每次牵引约半小时。每n1—3次。

4、理疗：常用以下方法：①高额电疗法：如超短波、短波、微波等。②蜡疗。③离子导入疗法。

5、手法按摩：采用伦颈、摇颈、舒筋等手法，每次15分钟，每日1—2次。

6、颈领或颈托：起制动和保护作白，仓助了组织的修复和痹状的缓解。

7、医疗体操：主要门的处巩固疗效，防止复发。通过颌背部肌出锻炼。增强颈背部肌力反软组织的柔韧性和力量，午要方法有左右旋转头部，按压风池、肩乒、太阳等穴位。

颈椎病的症状：

颈部酸胀疼痛，活动受限

颈型颈椎病患者常见症状为颈部疼痛、酸胀、发僵，活动或者按摩之后症状好转，早晨症状加重，寒冷、潮湿、过度劳累等因素刺激后病情突然加剧。颈部活动受限，肌肉僵硬，活动出现“嘎嘎”声。颈部有明显压痛点。

肩部酸胀疼痛、发沉

颈型颈椎病患者感觉双肩发沉，肩部酸痛、胀痛，活动或者按摩之后症状好转，颈部有压痛点，疼痛剧烈，难忍，劳累、姿势不当以及久坐之后症状加剧。

背部肌肉发紧、发麻

颈型颈椎病患者背部症状主要表现在背部肌肉发紧、发僵，在适当活动或者按摩之后症状有所缓解，用手按压背部有压痛点，疼痛点明显，寒冷、潮湿、过度劳累刺激后加重背部不适症状。

头部明显不适

颈型颈椎病患者在劳累或者过度用脑之后感觉头部发紧、发麻，休息或者按摩之后症状缓解。

专家提醒：人们能够了解颈椎病的症状和康复治疗方法是很必要的，希望可以帮助患者在患有疾病的时候及时发现及时做好治疗，了解了颈椎病的康复治疗方法，希望可以帮助颈椎病患者找一些治愈疾病。