按摩穴位帮助您远离颈椎病

颈椎病大家很熟悉，有的人或许经历过颈椎病，也有的人身边的朋友经历过，颈椎病可谓是“家喻户晓”，您知道吗?按摩穴位帮助您远离颈椎病。

1、按摩百会。用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20-30次。

2、按揉风池。用两手拇指分别按在同侧风池穴，其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20-30次。

3、按摩大椎。用手四指并拢放于背部，用力反复按摩大椎穴各20-30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。

到底这种方法有没有用呢?试试就知道了。相信您会有意想不到的结果，按摩穴位帮助您远离颈椎病，希望远离疾病。祝您健康。