颈肩腰腿痛推拿各注意事项

在很多的推拿治疗中，除了很多的禁忌症，还有很多需要注意的地方。下面就来谈谈这个颈肩腰腿痛推拿各注意事项。希望对大家有所帮助。

（一）推拿的禁忌症

1、恶性肿瘤、急性传染病、精神病和其它临床病症严重者，均不宜手法推拿。

2、伤痛部有皮肤伤损或皮肤病者，不宜推拿。

3、孕妇及月经期间、不宜在腰腹臀髋等部位推拿。

4、骨折脱位在固定期间，或关节肿痛不减者、禁忌在局部作重手法和猛力扳拉屈伸手法，以防加重伤痛或创伤性骨化性肌炎发生。

5、陈旧性骨伤疾病有关节功能障碍者，在功能恢复期，不宜反复、强力作屈伸关节的扳位手法，以防加重损伤或骨化性肌炎发生。

（二）推拿时间

每次推拿时间，应因人因病因时而异，不能强求一律，一般骨伤疾患，推拿10-15分钟即可;对慢性腰腿痛患者或肌肉疲劳酸痛患者，则推拿时间应长些，可达30分钟以上。对颈椎肌肉推拿，进行颈椎病的自我治疗。

（三）推拿次数

视病情和效果反应可每天1次，或隔日1次。

（四）推拿强度

1、各种推拿手法力量都宜由轻而重，频率由慢而快，强度应慢慢加强，直至最大强度。在治疗结束时，其强度应由强到弱，使患者有一个适应过程。

2、对体虚者、瘦弱者，力盆宜轻缓柔和，对体强实或肥胖者，其推拿力量宜重、快一些。

3、关节部位的推拿，采用扳拉、摇晃手法时，应使关节活动幅度逐渐加大，切不可用猛力。

4、作穴位推拿时，一定要有“得气”感，即刺激强度应有酸胀痛或窜麻感觉为度。“得气”效应越明显，其治疗教果越好。“气至而有效”，“气速至而速效”，这说明“得气”与疗效有密切关系。

（五）患者医者静息守神

《素问·宝命全形论》说:“凡刺之真，必先治神。”故患者和术者都应静息守神，精神集中，全神贯注，这对经络穴位推拿手法是否得气、疗效大小有重要意义。颈椎病专家建议颈椎病患者，物理治疗颈椎病的同时，配合服用颈椎病专用，效果显著!

（六）推拿体位

推拿时，患者的体位无论卧位或坐位都应处于舒适放松体位，局部应保持温暖，切勿受凉。术者双手要保持清洁。勤剪指甲。

（七）推拿介质

推拿时，宜用适宜的介质进行手法，以增强治疗效果。最常用的推拿介质有舒筋活血、温经散寒、行气止痛类中药酒，如舒活灵、正骨水等，或万花油、正红花油等，对颈部肌肉推拿，能起到颈椎病的治疗功效。

经过上面的介绍，大家也对这个颈肩腰腿痛推拿各注意事项有了一个简单的了解。希望大家对这方面的知识引起重视，只有这样，才能更好的预防。祝您身体健康!