警惕异常症状爱护腰椎

腰疼可能是由于坐的时间过长、身体姿态不正确、过度的劳累或运动导致腰部肌肉酸痛，也可能是因活动不当造成腰部的拉伤、扭伤也可引起疼痛，另外肌肉功能软弱、精神过度紧张和饮食不健康等也会造成人体肌肉骨骼系统的异常或失衡，引发腰部疼痛。腰痛是一种常见病，发病率仅次于感冒。据统计，成年人一生中几乎80%的人都有过腰痛的经历。腰部长期承受超负荷的压力是引起慢性腰痛的主要原因。

知道我们伤在何处不是目的，只是为了更清楚因何而伤，在身体健康时未雨绸缪才是爱护腰椎的根本之道。

腰背疼痛：最常见、最容易被察觉到的临床表现。疼痛时间数天或数年。感觉疼痛的部位较深，活动时加重，卧床休息后减轻。

大脚趾麻木：穿鞋时一般靠大脚趾用力，于是出现穿鞋、走路时用不上力，甚至脚尖拖地，还有时会出现脚背麻或脚掌麻等。

腿疼：表现为一条腿（少数人是两条腿）疼、麻、凉、热、胀。

腰容易扭伤：很可能不是肌肉拉伤而是腰椎间盘发出的信号。

脊柱侧弯：也可能是腰椎病变的前期症状。

以上文章讲述了关于警惕异常症状爱护腰椎的内容，另外还需注意股骨头坏死虽发生在髋关节，但早期疼痛症状并非表现在髋关节处，而是出现腰痛，患侧臀部疼痛、患侧腹股沟疼痛、患肢膝关节疼痛、活动多时无力、酸痛、易疲劳等情况，由肌肉痉挛和神经反射的因素引起。平日里要多加注意这些知识，谨防病症发生。