腰间盘突出手术后注意事项

腰间盘突出这样的疾病发生之后我们需要及时的做好治疗，这样才能够早一些得到康复，最好是及时进行手术治疗，才能够早一些远离疾病，那么下面就请小编来讲述腰间盘突出疾病患者手术后的相关注意事项有什么。

手术后腰间盘突出的注意事项是：

1、首先腰间盘突出的治疗是要，少弯腰，少负重，勿久坐。睡硬板床。可以适量游泳，但是注意运动量!

2、腰间盘突出的注意事项在饮食方面主要是：腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便通畅。如果大便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。

3、锻炼要遵循循序渐进的原则，一般可以散步，你在上班，尽量少坐，每隔15-20分钟起来走走。有机会一礼拜去游游泳（运动量不要过大）对你的病很有帮助!祝您早日摆脱困扰!希望对于腰间盘突出的注意事项锻炼是很重要的。

也使得腰间盘突出的治疗受到了一定的影响。

1、卧位腰椎间盘突出症患者应睡硬板床，仰卧时膝微屈，腘窝下垫一小枕头，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。这是属于腰间盘突出的护理方式之一。

2、下床腰间盘突出患者从卧位改为俯卧位，双上肢用力撑起，腰部伸殿，身体重心慢慢移向床边，一侧下肢先着地，然后另一仙下肢再移下，手扶庆头站起。

3、坐位腰间盘突出的护理要注意坐位进腰部挺直，椅子要有较硬的靠背。椅子腿搞度与腰间盘突出患者的膝到足认错的高度相等。坐位时，膝部略高于髋部，若椅面太高，可在足下垫一踏板。

1、起座腰间盘突出患者从座位上站起的，一侧下肢从椅子侧面移向后方，腰部挺直，调整好重心后起立。这也是较为常见的腰间盘突出的护理措施之一。

关于腰间盘突出患者手术后的相关注意事项就为大家讲述到这里，我们了解了这些相关注意事项，希望在以后的生活当中能够正确看待腰间盘突出疾病，要做好对于腰间盘突出疾病的预防和治疗，争取有效的远离这个疾病拥有健康避免太多的健康危害出现。