腰间盘突出饮食护理措施

生活当中出现腰间盘突出疾病我们需要重视做好科学的治疗和护理，这样才能够早一些康复，减少一些危害，为了有效帮助到腰间盘突出疾病患者更好的去治疗护理疾病，小编来介绍腰间盘突出疾病饮食护理措施都有什么。

腰间盘突出术后饮食以果蔬为主

腰间盘突出手术后能进食，首先以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐（每日6餐以上）。

患者在康复期，注意做适当的腰部运动。饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。如果饮食量少，可以适当吃一些营养补充。

腰间盘突出吃什么好?正常饮食即可。除了烟、酒禁忌外，没有特殊要求。至于药物或保健品，到目前为止，全世界没有任何一家医学权威机构证实哪种药物或食品能有效治疗腰椎间盘突出症。

如果突出的椎间盘对神经压迫不太严重，且纤维环完整、髓核脱水变性不太严重的情况下可以采用腰椎牵引的办法保守治疗。注意正确用腰方式。如果非上述情况，则建议积极手术治疗。

腰椎间盘突出症给身体带来的危害

1、腰背部疼痛：这种疼痛出现在腿痛之前，亦可同时出现。疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛的原因主要是因为椎间盘突出后刺激了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所产生。疼痛部位较深，难以定位，一般为钝痛、刺痛或放射性疼痛。

2、脊柱变形：当人们出现腰椎间盘突出症，那么就会有不同程度的功能性脊柱侧凸，凸向患侧偏多，凸向健侧偏少，主要死是看突出物与神经根的关系。侧弯能使神经根松弛，减轻疼痛。如果突出物在神经根前外侧时，脊柱则凸向患侧;突出物在神经根内侧时，脊柱则凸向健侧。侧弯其实是减轻突出物对神经根压迫的一种保护。

3、间歇性跛行：腰椎间盘突出症患者可能重物压迫神经根，造成神经根的充血、水肿等炎性反应和缺血，当行走时，椎管内受阻的椎静脉丛充血，加重了神经根的充血程度和脊髓血管的扩张，也加重了神经根的压迫而出现间歇性跛行及疼痛。

通过上面小编的介绍我们对于腰椎间盘突出饮食护理措施也有了了解，回答中我们确实有必要去了解腰椎间盘突出疾病的饮食护理措施，因为这样的疾病在生活当中普遍的存在，了解了治疗护理措施才能够早一些康复。