腰椎病自我治疗方法有什么

腰椎病是生活当中很常见的一类疾病，有的疾病发生之后不太好康复，又会给我们的患者带去很多健康危害，所以能够在患病的时候做好积极正确的治疗很关键，下面小编就来为大家总结腰椎病疾病的自我治疗方法到底有什么?

1、推拿法：推拿法是医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。

2、手术法：手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多，危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的患者，如年龄偏大、身体欠佳者，合并心脑血管病变或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗，这也是腰椎病的治疗方法之一。

3、理疗法：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到预防和腰椎病的治疗目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤，甚至导致癌变。

4、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使腰椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限，这也是腰椎病的治疗方法。

通过上面这几点内容的介绍我们对于腰椎病疾病的自我治疗方法也有了了解，我们只有了解了这些治疗方法才能够在患病的时候做到正确治疗早日康复，避免腰椎病疾病的发生给我们的患者带来太多的健康危害病痛折磨才好。