孕妇腰椎间盘突出的治疗注意事项

平时生活中，孕妇应该注意些事项，要注意避免身体出现疾病很多的孕妇会出现腰椎间盘突出的现象，当出现了腰椎间盘突出之后，其伤害性很大，所以，一定要注意生活要点，那么，孕妇腰椎间盘突出的治疗注意事项有哪些？

孕期腰椎间盘突出治疗需注意？

一旦确诊为腰椎间盘突出症，在治疗上一定要注意几点：

1、不宜使用膏药，因为膏药多为活血化瘀药物，特别是含麝香等中药的膏药绝对禁止使用，以免造成胎儿躁动甚至流产；

2、不宜使用药油、药酒等，因为这类药物均含有导致流产可能性的药物成分；

3、不宜服用止痛药，因为很多止痛药对胚胎发育造成影响，甚至导致胎儿发育异常；

4、孕妇腰椎间盘突出的治疗，主要采用一些安全、止痛的手段暂时缓解症状，要想完全治愈就需要等生完孩子后进行。

孕期预防腰椎间盘突出症有方法

（1）预防腰椎间盘突出症的方法——保暖：孕妇的体质非常虚弱，容易受凉，尤其是怀孕期间受力较重的腰部，更容易受风寒侵袭。因此，保暖是适合中国女性的体质的，最好照着做。

（2）预防腰椎间盘突出症的方法——休息：充分的睡眠可帮助产妇恢复体力，恢复肌肉的弹性，在照顾好自己的同时，可尽量多睡一会。不能搬动较重的物体，减少腰部受伤的机会。

（3）预防腰椎间盘突出症的方法——适当控制体重：大多数孕妇体重都有明显的增加，这样，腰椎的负担就会加重，成为腰痛的原因。因此，孕妇要适当控制体重。

（4）预防腰椎间盘突出症的方法——适当锻炼：腹部及腰骶部的肌肉力量，以增强腰椎的稳定性，怀孕前注意锻炼身体。这不但可增强体质和肌肉力量，便于日后分娩，也可减少怀孕时的腰酸背痛。强健的腰背肌及腹肌能够帮助稳定脊柱，防止腰椎间盘突出。怀孕期间，健康的孕妇可进行适当的体育活动。运动方式不宜剧烈，于临产前3个月停止。平时常有腰酸背痛者应特别注意预防腰部受伤或过度劳累。生完宝宝后，最好在产后2周左右开始锻炼。可做仰卧起坐运动和船形运动。

温馨提示，很多的孕妇会出现腰酸背痛的现象，但是，平时不要过多的运动，一定要注意生活调理，合理的进行饮食，而且要注意，自己的坐姿，睡觉的姿势，床的选择，避免导致疼痛加重，以免带来更多困扰，造成不利的后果出现。