腰椎间盘突出的病因都有什么呢

腰椎间盘突出存在，对患者的生活造成了极大的影响，很多的患者出现这种疾病是因为外力作用，或者是受凉，诱发因素很多，外伤也会导致这种疾病，大家应该关注这种疾病的原因，注意自己的坐姿，那么导致腰椎间盘突出的常见原因是什么?

腰椎间盘突出的病因都有什么呢

1、腰椎间盘突出的原因为身体的姿势不良引起的腰部损伤。比如说长期的前倾坐姿、反复的弯腰、下蹲时弓腰搬抬重物及扭转动作容易引起腰椎间盘突出。这也是腰椎间盘突出之所以作为一种职业病的因素。

2、外力作用是也是造成腰椎间盘突出症的常见原因。腰椎间盘突出的原因包括多数的患者是由于长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确等情况。例如装卸工作人员，驾驶人员，办公室人员等。这些长期反复的外力造成的轻微损伤。日积月累地作用于椎间盘，加重了退变的程度。

3、患者本身腰椎间盘的退行性变也是腰椎间盘突出症的原因。随着年龄的增长，腰椎间盘的水分丧失、弹性减低及结构松弛，容易导致腰椎间盘突出症。这也是人体本身结构所造成一个必然因素。只是根据个体腰椎间盘的磨损差异所造成的影响也各不相同。这是导致腰椎间盘突出的病因之一。

比较常见的诱发因素有：

职业因素，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。

腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。

突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。

腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。

腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。

温馨提示，我们不要忽视上述的这些因素，要更多的了解这种疾病，做到防患于未然，尽早的预防，在疾病来临时，我们也不能慌乱。采取合理的治疗方法，有效的进行缓解。同时也要注意多休息，避免病情加重，有效的缓解病情。