腰椎间盘突出的治疗和护理

腰椎间盘突出疾病的发生会导致患者腰部疼痛肌肉麻痹，总之这样的疾病发生之后给患者带去了健康危害非常的大，假如这样的疾病得不到有效的治疗，疾病发展过于严重很容易造成瘫痪。所以说我们要重视在患病之后做好积极的治疗和护理。

腰椎间盘变性突出的护理工作是什么呢?

一：病情发作后，患者会明显的感觉到腰部疼痛，因此，在休息的时候，最好是选择硬板床，软床会导致腰部下陷，造成休息不好情况，平时不要在仰卧在沙发上看电视，也不能长时间的坐着，或者是站着，对于患者而言，平时需注意用腰的方法，不要在做重活，应该多进行休息。

二：患者平时应该加强保暖，避免肌肉时在寒冷的情况下出现萎缩，导致病情加重，患者在咳嗽或者是打喷嚏的时候，都会明显的感觉到腰部疼痛，所以，平时应预防感冒和感染的发生;需要捡东西的时候，就应该缓缓的蹲下来，在去捡，需要拿重物时，应该腰挺直，胸部也要挺直，避免扭到。

三：患者的饮食上面也需要多加注意，平时可以多吃一些奶制品的食物，牛奶最好，也可以多吃一些含钙的食物，比如是虾皮和海带，对于患者而言，控制体重是很关键的，这样可以减少腰部的受力情况，所以要注意锻炼了，按摩也是不可以长时间去做的，避免导致椎管狭窄发生。

牵引治疗

腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系，通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法。

（1）起腰部的固定和制动作用：牵引时，在作用力和反作用力的平衡状态下，受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态，腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制，以便于减轻或消除局部的充血、渗出、水肿等炎性反应。

（2）松弛腰背部肌肉：腰椎间盘突出症，由于脊神经的受压或受刺激，多伴有腰背部肌肉痉挛，这样不仅导致了腰部的疼痛症状，而且还会构成腰椎的列线不正。牵引疗法，可以逐渐使腰背肌放松，解除肌肉痉挛。

（3）恢复腰椎的正常列线：在牵引时，若将患者腰椎放置在生理曲线状，随着牵引时间的延长，列线不正的现象可以逐步恢复至正常。

（4）改善突出物与神经之间的关系：对于腰椎间盘突出症轻型或早期的患者，可使椎间隙逐渐被牵开，而有利于突出物的还纳。对于病程相对较长的患者，牵引可合粘连组织和挛缩的韧带、关节囊牵开使椎管间隙相应增宽，两侧狭窄的椎间孔也可同时被牵开，从而缓解或消除了对神经根的压迫与刺激，对减轻下肢麻木和疼痛有较好效果。

关于腰椎间盘突出疾病的治疗和护理方法就为大家介绍到这里，专家表示出现了这样的慢性疾病我们患者能够坚持做好上述的治疗和护理，对于疾病的缓解和治愈是起着事半功倍效果的。愿每个患者在患病之后能够重视做好治疗和护理。