腰椎间盘突出4mm的治疗方法

腰椎间盘突出这种疾病相比大家都已经很熟悉了，毕竟这是一种骨科的多发性疾病，其实普通性的腰椎间盘突出还并不是最严重的骨科疾病，这种疾病有时候在生活中还特别容易造成腰椎间盘突出4mm，那么患上这种疾病后又有哪些治疗方法呢?请看我们以下的介绍。

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿放射性疼痛。

有的腰椎间盘突出4mm的患者在患上这种疾病如果没有特如果是只是突出4MM还不到手术的指征，建议还是先采用保守治疗为主。除非症状已经严重的影响到生活质量。而且手术的术后效果也不肯定，还有很大适度上复发。

如果有轻微的症状，或者中度以下的症状。可以通过针灸疗法，或者是注射疗法，还有手法，来解决，效果都是不错的你可以试一下，一般用一次就会见效，坚持用一段时间就会缓解的。

别管用的治疗方法，一般来讲患者朋友们都会选择腰椎间盘突出的阶梯治疗，这种治疗模式如下：

1.先进行规范的保守治疗1-2个月，包括口服药物、功能锻炼等，如果症状可以缓解则无需进一步治疗，只要在日常生活中注意一些不良习惯和姿势即可。

2.如果以上治疗不能缓解症状，或者缓解不满意，则建议进行微创的介入治疗，常用手段包括神经根阻滞、神经根射频消融、椎间盘射频消融、椎间盘臭氧消融等等。

3.微创手术仍不能解决，症状逐渐加重，严重影响日常工作和生活者需要开刀手术。

对于这种疾病也有一些需要患者朋友们注意的相关事项如下：

一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.

二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.

三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛.

四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。

以上这些就是有关于腰椎间盘突出4mm的相关治疗方法的介绍，如果朋友们在这方面还有其他的相关专业性问题或是病情发生了什么其他的变化一定要及时到正规的医院进行医治，如果发现特殊症状，一定要尽早进行治疗，还有后期的一些注意事项也是需要我们格外注意的。