腰椎间盘术后护理如何进行

患上了腰椎间盘突出，病情较轻的话，可以采取保守方法医治，如果病情较严重的话，则必须采取手术的方法医治了。做手术会给患者带来很多的不便，术后一定要对患者加强护理，才有助于身体的早日恢复。那么腰椎间盘术后护理如何进行呢?

（1）手术后需严格卧床休息，最好是硬板床。卧床时间一般视手术范围而定，约1～4周。患者仰卧时,髋、膝关节应保持一定的屈曲位，利于临时忍受。腰部可垫叠起的毛巾被，约4-8层，以坚持或矫正腰椎的生理曲度。

（2）注意营养，每日的饮食除保证足够的热量外，蛋白质及维生素的需要应有足够的供应与补充。卧床休息期间饮食应注意多食用水果、蔬菜，少食用高脂肪、高蛋白等热量高的食物，坚持大便通畅。

（3）术后卧床期间应由医护人员协助每两小时行轴位翻身一次，不宜自行强力扭转翻身，以保证腰部的筋膜、韧带、肌肉的良好愈合，避免损伤软组织。患者卧床休息期间应尽量下地大小便，床上利用卧便器容易加重病情。去厕所时最好有他人搀扶，以减轻腰椎间盘的负荷。大便时可用坐式便盆或有支持物。

（4）在充分卧床休息后，可在适宜的腰围保护下，下地作轻度活动。但下床时，应先仰卧位戴好腰围后，先向健侧或较轻一侧侧卧，同时屈髋、膝关节，由他人扶起坐于床边，待适应后再下地行走。还可练习俯卧位挺胸、后蹬腿等，动作要求轻柔、和缓而有节奏，运动量逐渐增加。患者在卧床休息几日后可适当下床活动，能耐受的情况下每日行走一段时间，以使肌肉韧带有一个收缩、舒张的过程，促进血液循环。

（5）在卧床时，应行仰卧抬脚、空中蹬车活动，以避免神经根粘连，恢复期时，应循序渐进地加强腰背肌功能锻炼，以增强腰椎稳定性，防止复发，并注意纠正不正确的姿势。

（6）术后，脑力劳动者一般可在2～3个月后逐渐恢复工作;体力劳动者一般在3～4个月后才能开始工作。

腰椎间盘术后护理如何进行?上文已给出了答案，动手术会让人元气大伤，心情沮丧，因此患者家属在照顾好患者身体的同时，还要注重对患者精神的调整，要让患者感受到家人的关心和爱护，让患者树立战胜疾病的坚强决心。