腰椎间盘突出的自我诊断有哪些呢

腰椎间盘突出的多发，给很多的患者带来了危害，该病发生以后就会出现腰痛的情况，严重的影响着他们的正常工作，所以我们一定要小心谨慎应对，正确面对疾病，那么该病的自我诊断方法有哪些呢，让我们一起来看看吧：

1、可以轻轻的咳嗽一声或者数声，看腰疼是否加重。

2、仰卧位，然后做起，观察患者下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。

3、仰卧位，自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压缩。

4、仰卧位休息后，疼痛仍不能缓解;可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。

5、仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制。

以上就是腰椎间盘突出的自我诊断有哪些的知识介绍了，在生活中我们一定要重视起来，多了解一些关于该病的知识，这样才能轻松应对疾病，平时我们需要多做一些预防方面的工作，这样才能减少该病的发生，远离该病的危害。