哪些因素会导致腰椎间盘突出症的发病

李师傅是一个司机，身体一直比较健康，但最近感到腰部不舒服，去医院一检查，原来是得了腰椎间盘突出。李师傅很纳闷，不知道身体一直健硕的自己为什么会得上这种病。专业医生给出了合理的解释：

（1）过度负重：从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。当脊椎负重100Kg时，正常的椎间盘隙变窄1.0mm，向侧方膨出0.5mm。而当椎间盘退变时，负同样的重量，椎间隙变窄1.5～2mm，向侧方膨出1mm。

（2）外伤：急性损伤如腰扭伤，并不直接引起腰椎间盘突出。但是在失去腰背部肌肉的保护情况下，极易造成椎间盘突出。

（3）不良体位的影响：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位，包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势，这就要求脊椎及椎间盘应随时承受各种不同的外来压力。如超出其承受能力或一时未能适应外力的传导，则可遭受外伤或累积性损伤。例如抬举重物时的姿势十分重要，不良姿势常诱发本病的发生。

（4）长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在工作中，长期处于坐位及颠状态，腰椎间盘承受的压力较大。据测定，当司机踩离合器时，其椎间盘压力增大约一倍。如此长期反复的椎间盘压力增高，可加速椎间盘的退变或突出。

专业医生给李师傅详细介绍了哪些因素会导致腰椎间盘突出症的发病，听了介绍，李师傅才知道自己为什么会得上这种病，心中的疑惑一扫而光，表示一定要好好配合医生医治，希望尽早控制住疾病的发展。