怎样的食疗有助于拔牙后的恢复呢
怎样的食疗有助于拔牙后的恢复呢?拔牙之后，伤口无法很快的愈合，所以这个时候患者在饮食上一定要注意不要吃那些会刺激伤口的东西。那么到底什么样的食疗才有助于这些伤口的愈合，不刺激伤口产生疼痛的感觉呢?不同的时间段是需要用不一样的食疗方法的，我们这就详细的来看看吧!
怎样的食疗有助于拔牙后的恢复呢?
菜谱推荐一：凉牛奶、冰淇淋、果汁。
进食时间：拔牙之后2-4小时。
说明：此时拔牙者可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。
忌口：切忌吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。
进食时间：拔牙之后4小时至次日。
说明：此时拔牙者可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可做成酱、沫、汁等食物。另外要注意，这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。
忌口：不宜食荤腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。不吸烟、不喝酒。
菜谱推荐三：牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
进食时间：拔牙后3天开始。
说明：刚拔牙的1-2天内，拔牙者对于饮食营养供给不用给予过多考虑，但从第3天就要注意选用
高营养、高蛋白饮食。此外，术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露，以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素，也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
饮食禁忌：
1、不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。
2、不要吃过热的食物,以免使血管扩张引发创口出血。
拔牙之后，用什么样的食疗方法，才能让伤口尽快的恢复，都已经很清楚了。所以刚刚经历过拔牙的朋友，不要什么东西都不吃，这样身体会因为营养不足受到很大的伤害的。另外，也不要担心这些食物会刺激伤口，让自己感到疼痛。实际上这些食物都是很温和的，不会造成这种后果的。
