剥脱性唇炎要怎么预防呢

剥脱性唇炎要怎么预防呢?嘴唇健康湿润才能富有弹性和光泽，才能给形象加分。剥脱性唇炎会严重影响一个人的嘴唇健康，让嘴唇脱皮，失去弹性和光泽，是我们为了保证嘴唇的美观和健康所必须要去预防的一种疾病。现在我们就详细的来看看这些预防方法是怎样的。

剥脱性唇炎是一种慢性唇炎，多见于年轻女性，本病有时与慢性光线性唇炎、慢性接触性唇炎难以鉴别，部分学者认为是同一种疾病。如果不积极的去预防，则很容易复发，剥脱性唇炎不仅影响了我们的美观，而且对生活也会带来很多不便之处。

剥脱性唇炎要怎么预防呢?

第一：唇膏选择成分简单的：现在市面上的润唇膏种类很多，有管装的、盒装的，还有不同的味道、质地和功效，价格也从几元到几百元不等。“买润唇膏，选成分简单的即可。只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用”。

第二：嘴唇干了不要舔：干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。

第三：忌食过辣食物：辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。

第四：使用唇膏要得法：最好在出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，且具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

第五：使用唇膏次数不宜过多：一般人一天使用1—3次;嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。

第六：嘴唇起皮不要撕：别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏;唇部总是发干的最好不要涂口红。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。

剥脱性唇炎的预防就为大家介绍上面这几种方法，其实做好这些就足够了。要保持嘴唇的健康和美观，是一定不能太懒的，希望大家都可以勤快起来，做好这些预防剥脱性唇炎的工作，这样嘴唇就可以持久的保持弹性和光泽度了，就不会影响我们的形象，我们也不用为了治好它煞费苦心了。