口臭的常见自我检查方法都有哪些

相信生活中有很多的人对口臭都不陌生。尤其是在早晨起床之后，很多的人口处比较严重，这有可能跟饮食有关系，也有很多的人是因为胃肠功能衰退造成的，大家需要注意些自我检查方法，口臭的常见自我检查方法都有哪些？

自我检查的方法主要有以下几种：

（1）自我感受法（用手掩住口鼻，口呼气，再自己闻呼出的气体有无臭味）;

（2）亲近人的反馈法:根据亲人、朋友或配偶的反馈意见来评定;

（3）临床测试法:主要包括添腕实验、塑料勺实验;

（4）专业医师直接的鼻测法:是口臭的客观评价方法中较易执行,且较准确的一种。由专业口臭鼻测医师来诊断，用0~5的记分标准来衡量口臭的程度,结果的重复性好。

（5）实验室测试:化学分析法（气相色谱/质谱技术硫化物监测器、高效液相色谱分析、氧化锌薄胶片半导体传感器、BANA分析）、牛奶漱口氧耗竭实验、微生物和真菌检测、唾液培养等。

（6）人工鼻:包括便携式硫化物测定仪（商品名Halime-ter）及电子鼻等,Halimeter是利用化学反应的原理,以数字的方式表示口腔中H2S的ppb浓度,方法简便、易操作,但易受

口臭的类型都有哪些呢?

一、烟臭味口臭：大量抽烟者口中、鼻中有烟臭味，睡眠不足、精神紧张、疲劳、老年人唾液分泌减少等可加重口臭。

二、粪臭味口臭：胃肠疾患：慢性萎缩性胃炎常出现酸臭味;幽门梗阻晚期胃癌常出现臭鸭蛋味口臭;严重便秘和肠梗阻病人常出现粪臭味。

三、烂苹果味、血腥味口臭：糖尿病病人口中出现烂苹果味、酮味;尿毒症病人口中及呼气中有尿臭，肝昏迷者出现肝臭味（老鼠味口臭）血友病人口中出现血腥臭。

四、酸臭味口臭：口腔不洁：不能坚持正常刷牙漱口、牙结石过多、爱吃零食均可出现口臭，通常为酸臭味。

五、腐腥味口臭：呼吸系统疾病：如肺化脓症、腐败性气管炎常出现腐酸性口臭、恶臭;肺结核咯血、支气管扩张咯血常出现血腥味口臭;晚期肺癌常于口腔中及呼气中同时出现腐腥臭。

六、腐败性口臭：口腔疾患：如齿槽溢脓、龋齿、齿缝稠疏、牙龈炎、牙髓炎、化脓性扁桃体炎及唾液腺炎等可出现腐败性口臭。

希望大家尽早认识这种疾病，并且要注意一些治疗事项，了解这种疾病的常见类型，根据自身的情况有效进行治疗，这样可以缓解患者的痛苦，同时少吃一些辛辣刺激的食物，避免造成牙龈炎牙周炎出现，这样会造成腐肉味儿。