生活中护理嘴唇干裂的方法

现在日常生活中很多人都会出现嘴唇干裂现象，尤其是在冬季的时候嘴唇干裂最为严重，经常会出现流血现象。但是多喝水，多吃维生素片或涂唇膏都并不太管用，严重影响女性外观。现在我们就请专家为我们介绍一下，怎样在日常生活中护理嘴唇干裂的现象。

1.直接护唇类。使用护唇膏来呵护双唇，无论男女要想安安全全的度过寒冷的冬季都应使用护唇膏来呵护双唇，大家在选择润唇膏时需要注意其成分中一定要含有甘油，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。可千万不要使用任何含有酒精和石油的唇膏。

2.摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等等。增加维生素，可以减少出现嘴唇干裂的风险。

3.补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。水是生命之源，缺什么也不能缺水。补水是最有效的也是最直接的防止嘴唇干里的方法。

4.少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。这可是个坏习惯，有了坏习惯可要好好改。

5.随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，定期地涂些到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，这种传统的方法是很有效的，有些时候比起润唇膏效果更好。

提供的相关的配方：

配方：蜂蜜一勺维E胶囊若干

做法：1、用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里;

2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;

3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。

秋冬等干燥季节可以直接使用护唇膏进行护理，多吃瓜果蔬菜补充维生素B，少舔嘴唇或是自制护唇膏，这些都可以帮助我们防治嘴唇干裂现象。另外还要注意日常要做到随身携带护唇产品，不要天天涂抹口红，也不要使用劣质的化妆品等，这样才能换我们一个水润的嘴唇。