经常抽烟的人应该怎么洗牙呢

经常抽烟的人应该怎么洗牙呢?经常抽烟的人，就算平时再注意牙齿的保护，也避免不了牙齿变黄的结果出现。要是在以前，确实也没有什么好的方法能让拯救发黄的牙齿，但是今天不同了，我们有可以通过洗牙的方法让牙齿重新变得亮白，这些洗牙的方法具体又可以分为好几种，现在就来看看到底哪一种更适合你吧!

经常抽烟的人应该怎么洗牙呢?

借助牙粉

现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。

超音波洗牙

牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，同时也有美白的功效。厚层的染色，借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。

活性牙齿漂白

放入10%碳酸盐过氧化氢，借助牙齿漂白牙托，将它牢牢地套在牙齿上，随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐地变淡、变白。这种方法操作简单，消费者可以自己在家做，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的时间。但是疗程较长，约2周的时间，才能达到一般患者想要的效果。另外，药物自身对牙齿，对软组织多少都有伤害，最好是在牙医指导下做。

雷射牙齿

将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构，利用较高浓度的漂白剂（H2O2）并通过特殊物质强化过氧化氢的漂白作用。达到平安的疗效。一次疗程3小时，可以在短时间内达到牙齿的效果。虽然使用过氧化氢药物可牙齿，但多多少少对牙齿自身和牙齿周围的软组织有伤害。后牙齿和软组织的不适大约过一周就可恢复正常。

经常抽烟的人，是有很多办法让牙齿重新变得亮白的，但是如果不戒掉烟的话，就算是洗过了牙，还是会再次让牙齿变黄，这样就不得不频繁的洗牙，这就会对牙齿造成比较严重的伤害了。所以呢，大家要是想要永远保持牙齿的亮白和健康，最好是能把抽烟这个习惯戒掉，这对身体的健康也是有很大的好处的，大家不妨努力的试试戒掉它。