怎样去除口臭

口臭跟人们的生活习惯有着很大的关系，口臭很难自愈，耽误的时间越长，口臭越严重，越难治，所以不要不把口臭当回事，尽量及早治疗。

专家指出，大多数口臭并非是口腔疾病引起的，而是内脏系统受损导致的，随着人们生活水平的提高和生活节奏的加快，人们的运动量越来越少，心理压力越来越大，生活没有规律，饮食结构混乱，长时间就会引起肠胃及脏腑功能紊乱，内分泌失调，从而导致食积不化，肠胃菌群滋生，间接导致严重口臭，便秘，皮肤晦暗，肥胖等症状。

专家指出口臭患者的四大危害：

1.影响自身心情。实验表明，清新的口气不但能够令人感觉愉快，增强自信，甚至能增强人的判断能力。当一天的工作和生活的是从不清新的口气开始的，很难想象这个人在这一天会得到一个满意、高效的回报。

2影响自身食欲。虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感，其实在无意识之中，已经影响到他的食欲与味腺功能

3.加重口腔疾病。调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。

4.影响社会交往。严重妨碍了人与人的交往：应聘遭拒、同事不接近、邻居不喜欢、上司不赏识、下属敢怒而不敢言、爱人“保持距离”、孩子“直言不讳”、社交场合冷遇、家庭生活隔阂。

口气重极易破坏苦心经营多年的形象，当你赶着去面试时、与心爱的人约会时、商务谈判时……清新的口气，能为您赢得重要的第一印象，也为您带来更多的自信。口气重（口臭）不行，它正妨碍你与人面对面交流，你的同学、朋友、同事、家人甚至亲爱的她（他），都会对你掩鼻。没了交流，生活多么黯淡。因此治疗口臭要找准治疗方法，并不是简单的偏方和食疗就能解决问题。

口臭的危害相信你已经知道了，那么你有口臭吗?还不赶紧治疗吗?不管采用哪种方法，养好良好的个人卫生习惯都是必须的。口臭远离你了，疾病也就远离你了。