如何预防脱发问题呢

如何预防脱发问题呢?

现在不管是社会中，还是生活中，节奏都再不断的加快，压力大了，脱发情况就再不断得发生，现在得脱发人群也不断得曾大，那如何预防脱发问题呢?现在，我们就一起了解一下。

1.勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

2.不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

3.必须要把烟戒掉，因为吸烟会使头皮毛细管收缩，这样就会影响头发的发育生长。

4.控制自己的酒瘾，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，（即停止饮酒）。