如何减少或者延缓骨性关节炎的发病呢

骨性关节炎是我们生活中常见的一种骨科疾病，阴气病情复杂，治疗难度极大，对患者来说要承受极大的身体和内心折磨。下面，为大家介绍一些措施方法，希望能对大家在减少或者延缓这种疾病有一定的作用。

首先注意关节保暖。寒冷可以加重炎症的发作，从而引起关节疼痛。因此关节的保暖非常重要。可以佩戴护膝，或者穿比较厚的御寒衣物，即便是在夏季，在有空调的房间内佩戴护膝亦十分有益。

其次应避免做负重的运动锻炼，如：爬山、爬楼梯、长距离行走甚至打太极拳等。因为在爬楼梯的过程中关节承受的负荷是平地行走时的三倍，对关节的损害很大，因此，有关节炎的患者不宜多爬楼。

不同时期对症治疗1、骨性关节炎早期治疗，可选用拐杖以减轻关节的负荷，也可以通过理疗缓解疼痛和僵硬，保持关节一定的活动度，维持受累关节周围肌肉张力，增加关节的稳定性。症状明显时添加药物治疗，缓解关节的疼痛，改善关节功能。

2、药物治疗可以在一段时间内减轻症状，但尚无一种药物可以使骨性关节炎的病程逆转和停止，因此只是治标而不治本。中晚期唯一有效的治疗方法就是手术，主要包括截骨术和人工关节置换术。截骨术多适用于年纪相对较轻且骨性关节炎程度不重的患者，其优点在于保留自身关节的同时纠正了原有的关节畸形，费用低廉，能有效缓解疼痛。人工关节置换术已经是一种非常成熟的手术，它并不全部切除骨关节，只是将已磨损破坏的关节面切除，再像镶牙一样套上人工关节，重新恢复平滑的关节面，从而有效地缓解疼痛，改善关节功能，提高生活质量，但存在一定的手术并发症，且费用相对昂贵，建议患者到具有相关资质的综合医院就诊。

通过以上的方法介绍，希望能对大家对骨性关节炎的预防工作提供一定的资料参考。骨性关节炎是一种病发率很高的慢性疾病，对人体的伤害极大，特别是关节，若治疗不及时，很容易终身致残。掌握以上的方法，能减缓疾病的病发，对病情的控制有一定的作用。