警惕四个征兆预防骨关节炎发生

我们平时要对疾病有一种警觉性，例如关节炎，对于这些疾病，我们要养成一种提早进行预防的习惯，本篇文章将会为你介绍关于骨关节炎的之前的四个征兆，这四个征兆预示着关节炎的到来。

警惕骨关节炎四个信号

一、关节活动是否受限。

如果遇到身体某个或某些关节，开始显得运转不自如时，应该想到可能患上了骨关节炎，而且还有可能正处于早期。

二、关节是否僵硬。

骨关节炎患者时常会感觉手脚僵硬。有的人久坐后突然感到有些关节像“上了锁”一样动弹不得。这种情况在早晨起床后，以及较长一段时间不运动后特别明显。

三、关节活动时是否会发生喀嚓声或其他的摩擦音。

骨关节炎发展到后期，由于关节软骨退化、剥落，会使软骨下的骨质暴露。当关节活动时，两端软骨下的骨头裸露，互相触碰时会发出声音。

四、关节是否肿大变形。

当关节蜕化时，关节滑膜就会常常发炎。由于滑膜上分布着许多神经末梢作为疼痛感觉器，这些疼痛的信息传送给大脑皮层后，滑膜会分泌更多的滑液以润滑与滋养那些损伤的滑膜组织。关节间隙积液增多，造成了肿胀，使疼痛加重，甚至关节难以转动。

医生特别提醒说：虽然从理论上讲骨关节炎会影响全身关节，但危害最大的还是活动多、负重的关节，如手指、膝、髋、颈椎、腰椎、踝等部位。上述关节出现不舒服、不灵活、疼痛、僵硬、肿胀时，要及时前往正规医院接受专科医生的诊断。

在生活中有许多因素会引发关节炎，如高跟鞋易引发关节炎;衣服干不透也会引起关节炎。因此，大家一定要重视关节炎的预防!

通过本篇文章的介绍，我们发现有很多坏习惯会引起关节炎，例如穿高跟鞋、衣服没有干透拿来穿也会引起关节炎，所以，我们要注意这些习惯，避免出现不必要的麻烦，要是患上关节炎就麻烦了。