很多的人因为工作的问题会出现一些骨病,导致了身体的很多部位都很疼痛,患者还会承受很多的痛苦,平时人们需注意强直性脊椎炎的存在,这种疾病的治疗很重要,那么,强直性脊椎炎的治疗措施是什么呢。
一、颈椎运动:
头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。
二、腰椎运动:
每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度。
三、深呼吸:
每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度,保持良好呼吸功能。
四、肢体运动:
可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是强脊炎患者最适合的全身运动。
五、游泳:
强直性脊柱炎患者可以在适宜的水温下游泳,既包括扩胸运动
治疗强直性脊柱炎要遵循的原则:
1、选择药物
治疗强直性脊柱炎,首先要做的是适当选择药物治疗,防止不良反应,控制病情的发展,然后再做下一步打算。
2、制定方案
制定生活治疗与体育治疗的具体措施,坚持正确的行、走、坐、卧与站立的姿势,深呼吸与适当体育活动的重要性都不容忽视。
3、对此病建立足够的认识
强直性脊柱炎的治疗过程中,应该使病人认识本病,了解本病特点、预后及目前的治疗可达到的效果,明确坚持治疗的重要性。
4、心态的调整
帮助病人树立信心,乐观地对待疾病,积极参与社会活动。定期与医生联系,根据病情发展,及时采取相应措施,尽可能控制病情发展。
经过以上文章的全面分析,现在大家已经熟知了其中的护理措施,对于患者来说,平时不能做太大的运动,也要和足以心理的调理,对于这种疾病,很多的患者表示不能够接受,而且也要经历很长时间的治疗,危害着实很大,大家需重视。