哪些措施能预防肺结核呢

肺结核是一种耳熟能详的疾病了，而且它的发生导致很多的朋友受到了波及，给他们的肺部受到了伤害，朋友们应当清楚的了解一点，任何的疾病都是可以进行预防的，到底有什么样的措施可以预防肺结核呢，往下看了解一下吧。

在有肺结核病人的家庭中，家庭成员及其他与病人密切接触的人员应到专业机构做胸部X线、查痰、结核菌素试验等检查，以便及时发现是否感染结核菌或患结核病。对3岁以下未接种过卡介苗和结核试验为阳性的婴幼儿，或对15岁以下结核菌素试验为强阳性的青少年，都应给予短期的预防性治疗，这样可以避免感染，避免发病。儿童时期接种卡介苗可有效预防结核病。有效的卡介苗接种对人群的保护力可达75%以上。按时进行卡介苗的复种，可以使免疫力强化。

据专家介绍，培养良好的卫生习惯是预防结核病的有效方法。房间要经常通风换气，保持空气新鲜。低矮、拥挤、通风保暖性差的房子，有利于肺结核病菌的传播。尤其在流动人口居住密集的出租房和简易房内，一定要注意清洁、保暖和通风。应注意劳逸结合，要有足够的营养和睡眠，还要有适当的户外活动和体育锻炼，这样可以增强体质，提高抵抗力。

肺结核病是一种慢性呼吸道传染病，症状大多由轻微渐重，由不明显到明显，逐步发展，且肺结核病传染性最强时是在其未被确诊时，多数早期病人症状轻微，常不引起注意，而且进入冬季后，一些呼吸道疾病的发病开始增多，尤其是慢性支气管炎的的发病率开始增高。

肺结核病人宜食用营养丰富的高蛋白、高热量、含维生素A、B、C、D丰富的食物。忌饮酒和咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物。如有咯血时，还要忌葱、蒜、韭菜。

菠菜是一种营养丰富的蔬菜，是人体健康的益友，但肺结核病人却不宜多吃菠菜。原因是菠菜富含草酸。据测定，每100克菠菜中含360毫克的草酸。而草酸进入人体后，极易与钙结合生成不溶性草酸钙，不能被吸收，造成人体缺钙，从而延缓病体痊愈。

因此，肺结核病人应少吃或不吃菠菜。若非吃不可的话，可先将菠菜在热水里焯一下，使部分草酸溶于水里，然后再捞出食用，这样人体就可减少一些草酸的摄入。肺结核病人进食富含动物蛋白的鸡、鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品和新鲜蔬菜、水果，优质的动物蛋白食品占进食蛋白量的50%。

可以预防肺结核疾病的措施就是上述的内容了，小编提醒朋友们应当更加深入的去了解肺结核，在生活中要进行一些该病的预防，我们首先要确保自己的居室生活，而且饮食方面也要清淡，不能总是吸烟，注意去进行运动。