打鼾给患者和患者的家人都带来了不小的麻烦,很多中年男性是打鼾较为严重的群体,打鼾严重时可以用鼾声如雷来形容,严重影响了患者自身的睡眠质量和患者家人的睡眠质量,但常常很多人认为,打鼾是由于枕头的问题,常常不去治疗。
在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:
1、中枢性方面的疾病引起。
2、阻塞性方面的疾病引起。
3、混合性方面的疾病引起。
一般而言,成年人以混合性症状所引起的最多,未成年人则以阻塞性的问题最多。
医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。通过考察,63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。
在人入睡之后,身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止,依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大,打鼾的声音也越大,打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中,打鼾的几率明显有所降低,甚至一夜安睡,不再打鼾。这与居住环境有直接关系。
心理学上来说,打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响,而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。所以一个安静的休眠环境是治疗打鼾的基本要素之一。
现在我们知道,打鼾是多种因素引起的,有自身年龄的因素也有疾病的因素,但建议打鼾严重的患者应该到医院检查一下,以确诊自己是由于哪种因素诱发的打鼾。