面瘫的出现应当如何护理呢

生活中面瘫这种疾病是特别复杂的，而且此病的到来会影响患者面部的健康，也会困扰到患者的生活，因此面瘫是要引起朋友们重视的，特别是疾病的护理工作也是应当加强起来的，在这里为大家介绍一下面瘫的护理办法有哪些呢。

面瘫的护理：

一、心理减压：面瘫的护理要面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，面瘫预防要学会自我心理调适，如：倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。

二、远离风寒：吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素，面瘫的护理中不能直吹久吹空调、风扇，尤其是在体力活动出大汗之后。在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直接吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人。

三、注意休息：面瘫的护理和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

四、膳食合理：面瘫的护理中要少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。

面瘫的检查办法：

面瘫，顾名思义就是面部瘫痪，面部瘫痪一是会给患者带来面部不适，影响面部动作语言和饮食，二是面瘫会给患者带来严重的外观影响，因此，大家要多该病进行及时治疗，那么，我们首先需要了解的是该病的主要症状，以便于您对该病的及时确诊。

首先我们要为大家介绍的是面瘫的症状之一——眼球征，专家介绍如下：面瘫患者患侧的眼球和健侧的眼球不在一个水平线上，患侧的眼球比健侧较上移，而且瞳孔水平也会比健侧较高。患有面瘫对于人们的听觉也是有所关系的，听觉过敏也被称为听力过听。面瘫患者会将很小的声音听从很大的声音，这主要是因为面瘫患者的镫骨肌发生麻痹，那么就会使鼓膜张肌相对紧张，鼓膜张力的变高就会使微小的声音听起来很大。面瘫除了会影响眼部症状，还对味觉系统和分泌系统也有障碍影响，这里所说的分泌系统指的是唾液分泌及泪腺分泌。这些症状往往不被人重视，但却是诊断面瘫的有利证据，所以应该时刻注意检查自己的这些项是否正常。

认识相关的介绍之后，了解到了护理面瘫的方法是什么了，面瘫会波及患者面部的健康，同时带给他们极多的困扰，我们要小心自己面部的健康，应对这种疾病需要进行疾病的护理工作，希望这些护理措施可以帮助到大家。