哪些食物适合面瘫患者

我们都知道，面瘫现如今已经是十分的普遍了，导致面瘫发病的原因也有很多，除了身体困扰，也给患者的身心带来巨大的危害。除了在药物上治疗外，日常的饮食也很重要。面瘫病症的敏感性决定了患者在日常生活中一定要更加注意，专家介绍，早发现早治疗，面瘫才会更快的恢复，同时在日常生活中也要注意保健，那么，哪些食物适合面瘫患者呢。对此，专家做了如下总结。

多吃富含维生素B族的食物。维生素B有助于身体的新陈代谢，修复面部神经，帮助神经传导物质的合成。生活中富含维生素B的食物有：豆类、牛奶、瘦肉、糙米肝、小米、香蕉、葡萄、梨、橘子蛋黄、家禽、糙米、绿叶蔬菜、、核桃、栗子西瓜柿子、杏、和弥猴桃等。

面瘫患者还要注意不要吃一些辛辣刺激性食物、热性食物和热性补药。戒烟戒酒，动物内脏、蒜、辣椒最好都不要吃。

不管是哪种疾病几乎都要禁忌辛辣食品。像辣椒、烟酒、浓茶、咖啡等一些刺激性东西就要少接触。油腻、煎炸、烧烤等类型的食品也要尽量少接触。

对于面瘫患者需要多补充维生素，因为它不仅在人体中占有重要的作用，还有利于面部神经的恢复。如果面部神经受损，也就会出现我们所知的面瘫，所以，维生素能起到修复作用，就要多补充。

哪些食物适合面瘫患者，通过以上的介绍大家应该有所了解了，此外，还要补充钙质。由于患者的食欲受到影响，身体素质肯定会有所下降。所以，通过钙质的补充，增强身体，是身体更加强健，不仅有利于控制病情还可以避免其他疾病缠身。