面瘫患者应自我按摩眼轮匝肌

面瘫患者的一般症状是口眼歪斜，面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成，按摩眼轮匝肌和口轮匝肌可以缓解以上症状。

按摩眼轮匝肌

面瘫患者表现为闭眼功能障碍及流泪，主要原因是眼轮匝肌不能有效地收缩，将眼轮匝肌从凸出的眼球上方拉下闭合。按摩眼轮匝肌方法：先让患者闭眼，再用指腹沿着上下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩。在上、下眼睑上从内向外，再从外向内轻轻地推拉。

功效：按摩眼轮匝肌有助于上眼睑功能恢复，有助于闭眼，个别患者出现下眼睑轻度外翻，可采用上述手指推拉的方法治疗，具体方法是患者闭眼，用拇指及示指的指腹，分别沿着下眼睑皮肤从内向外，再从外向内轻轻地推拉。

按摩口轮匝肌

按摩上口轮匝肌方法：用示指及拇指的指腹，沿着患侧口角向人中沟方向，然后沿着人中沟向口角方向按摩。按摩下口轮匝肌方法：用示指以及拇指指腹，沿着患侧口角向中心方向，然后再向患侧口角方向按摩。

功效：按摩口轮匝肌可以缓解口斜症状。