面瘫患者生活中的饮食注意事项

面瘫即中医所说口歪眼斜，多由风邪入中面部，痰浊阻滞经络所致，以突发面部麻木、口眼歪斜为主要表现的疾病。由于面部咬肌受累，患者在日常饮食上应加强护理，可减轻痛苦，以助康复。

1.补充钙质

钙质不仅对骨骼的生长和智力发育有益，还能促进肌肉及神经功能恢复正常，面瘫患者应多补充钙质，对肌肉萎缩的治疗很有帮助，可以吃些排骨、蛋黄、水果、奶制品等钙质丰富的食物。

2.忌高脂肪、高热量食物

长期进高脂肪、高热量饮食可使血脂进一步增高，血液黏稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。因此面瘫患者饮食应尽量清淡，忌食肥肉、动物内脏、鱼卵及胆固醇高的食物。

3.忌甜腻、过咸等刺激助火生痰之品

少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入，忌食过多酱、咸菜。忌生、冷、辛辣刺激性食物，如白酒、麻椒、麻辣火锅，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉。

4.忌嗜烟、纵酒

烟酒对面瘫患者而言也是饮食禁忌，因为烟毒、酒精可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，容易形成血栓栓塞，可引起或加重面瘫。