面瘫的饮食疗法是什么

大家都知道，面瘫是日常生活中多见的突发疾病。面瘫患者要想有效对付面瘫，除了要接受正规检查和治疗外，还应该掌握一些日常的饮食疗法，以巩固疗效。中医认为面瘫多因脉络空虚，风寒之邪侵袭，或风热、风痰、瘀血阻滞经脉，气血失和，引起筋肌弛缓不收，采用饮食疗法可以起到一定的治疗效果。

常见的面瘫的饮食疗法有以下几类：

（一）补阳还五汤此法可用于益气活血，祛疾通络

生黄芪15克当归9克川芎6克赤芍9克地龙12克白附子9克桃仁9克红花9克全蝎粉2克（吞）随症加减：寒象者，酌加桂枝9克、羌活9克，以温经散寒;热象者，加黄芪12克、生石膏30克，以清胆胃经热;痰湿明显者，加陈皮6克、半夏9克，以祛湿化痰;伴面肌痉挛者，适当加大全蝎粉的用量，并加用白芍15克、甘草6克、鸡血藤15克，以解痉缓急通络。

（二）八珍汤此法用于补益气血，祛风通络

党参9克白术12克茯苓12克炙甘草6克当归9克赤芍12克川芎6克地龙12克蜈蚣2条全蝎粉1.5克（吞）桂枝9克随症加减：神疲气短者，加黄芪15克，以补益中气;头晕目花者，加枸杞子12克、菊花9克，以补肝而清利头目;心悸失眠者，加枣仁12克、夜交藤30克，以养心安神。

专家提醒，处于发病期的面瘫患者因为咀嚼不便引起进食困难，易造成营养失调，所以面瘫患者一定要注意饮食护理，发病期的面瘫患者的饮食应根据病情调节，主张以清淡，易消化的食物为主，避免刺激性食物。还可多吃新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类等食物。患者还应避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。还应适当增加维生素b族的摄入。维生素b族元素能够帮助神经传导物质的合成，对面神经疾病也有帮助，如b1、b2、b12等。维生素b族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。

其次，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以发病期的面瘫患者的饮食要注意补钙，可多吃一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。另外，专家建议，处于发病期的面瘫患者在咀嚼时应注意，将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。