如何预防面瘫的复发

很多年轻人患上面瘫之后，都很快的进行了治疗，并且恢复了健康，但是在这之后有很多事情没有注意，结果导致了面瘫的复发。下面就请专家给大家介绍一下如何预防面瘫的复发，希望可以帮助到这些人群。

1.外出时要注意保暖，骑摩托车、自行车时注意戴口罩或帽子防护面部;

2.开车或坐车时不要打开车窗，避免风直吹面部;

3.在疲劳时或沐浴后注意不要受风;

4.晨练时要等太阳出来后，不要过早在寒风中锻炼;

5.平时及节假日注意生活规律，不要熬夜，保障充分睡眠。

通过上面所介绍的内容，大家对于如何预防面瘫的复发应该有所了解了吧。希望朋友们都能够在了解之后，做好对面瘫疾病的复发预防。