面瘫一种特别耳熟的疾病了,给越来越多的朋友带来了伤害,让他们的眼睛出现歪斜的情况,而且嘴巴也会歪斜,非常的痛苦,在遇到面瘫以后,应当及时的进行治疗才可以,到底有哪些办法可以治疗面瘫呢,往下看了解一下吧。
面瘫的治疗办法:
一、治疗面瘫需要注意合理膳食,均衡营养摄入:多吃瓜果蔬菜、粗粮,如黄豆制品,玉米,南瓜,苦瓜,丝瓜,冬瓜,黄瓜,甜瓜,洋葱,瘦肉,山楂,海带,大枣,香蕉等。它们都含有丰富的维生素和蛋白质,能为患者提供营养,修复面瘫造成的神经损伤。忌生冷油腻,辛辣刺激性食物,不易消化,热性补药,热性食物,烟,羊肉、狗肉,带鱼,白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅、浓茶咖啡等。
二、治疗面瘫需要进行积极功能锻炼,提高自身抵抗力:功能性锻炼如抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴、示齿、耸鼻等。
三、治疗面瘫需要注意休息,保持良好的心态:可以听听音乐,聊聊天,想着得了面瘫并不可怕,通过治疗可以恢复健康。
四、远离风寒:因面瘫的发病与风寒入体分不开,所以在生活中患者要注意避免受凉,天气逐渐变冷,面瘫患者更需及时增加衣物,做好防风保暖准备。
五、其他:用温热的水洗脸,毛巾热敷,每晚3-4次,每晚睡前用热水泡脚并加足底按摩、穴位按摩等。
适宜面瘫患者多吃的饮食:
在平时患者应该做到积极的摄取一些利于面肌机能恢复的食物,例如海带。在日常生活中面瘫饮食中应注意补充钙及维生素b族元素。钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。
补充维生素b族元素也是面瘫饮食中应该注意的地方,如b1、b2、b12等。维生素b,能够帮助面瘫患者的神经传导物质的合成,所以应该适当进补。还有,面瘫病人还要注意多吃一些富含丰富营养的食物,通过调养体质增强抗病的能力。
面瘫患者不宜接触的饮食:
不宜吃辛辣油腻食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大葱、大蒜等,这类食物辛温燥热,易化火伤阴,而有些面神经麻痹病人是由中耳炎或脑膜炎等疾病引起的,面瘫饮食禁忌还有辛辣食物或吸烟喝酒会加重中耳炎等原发病,从而加重继发的“面神经麻痹”病情。这是面瘫的不能吃的食物之一。
油腻食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等,这些食物质性黏腻,不易消化,容易助湿生痰,阻滞经络,而本病有些病人是因风寒侵袭,阻滞经络所致,油腻食物不利于疏散风寒,以致于面神经麻痹久治不愈均是面瘫饮食禁忌。这些都是常见的面瘫的不能吃的食物。
通过上面这些内容的认识,相信朋友们已经了解到了面瘫疾病的治疗措施是什么了,面瘫的治疗是宜早不宜迟的,如果治疗方面拖延时间过长的话,那么就会影响到患者朋友的正常生活,而且还会加大治疗的难度,给患者带来很严重的痛苦。