面瘫患者应该知道的饮食常识

患上面瘫之后对于大部分人来说，首先想到的应该就是要抓紧时间进行面瘫的治疗，当然患者和患者的家属比较着急这一点我们是能够理解的，那么我们在进行面瘫的治疗的时候应该知道的面瘫的日常保健常识是什么呢？

一、面瘫的饮食应多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类．

二、面瘫的饮食应适当增加维生素B族的摄入。维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

三、钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质．

四、进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。

患上了面瘫，我们首先或者说我们第一时间进行面瘫的治疗，这一点是无可厚非的，但是我们在进行面瘫的治疗的同时也需要从多个方面进行面瘫的日常保健，那么我先以上我介绍的面瘫的知识就能够帮到您了。