吃什么东西会引起偏头痛

偏头痛与眩晕关系密切春天高发偏头痛含镁食物缓解偏头痛偏头痛需要生活中注意一些细节生活习惯，引起偏头痛的食物有很多。大家需要多了解下引起偏头痛的食物。

吃什么东西会引起偏头痛

1、啤酒和红酒含有大量的酪胺，这是可能导致偏头疼的。此外，所有的酒都能够导致脱水，这也能导致头痛，这就是引起偏头痛的食物。

2、引起偏头痛的食物有单宁：茶、红苹果、梨、苹果汁、苹果酒和红酒，这些都含有单宁。

3、剩菜里酪胺含量随着时间的增加而升高，尤其当食物存放不当时，所以尽量不要吃剩菜，这也是引起偏头痛的食物。

4、酪胺和苯乙胺：巧克力、摆放太久或者发酵过的奶酪、豆制品、所有坚果、大多数种子、柑橘类、醋（红醋和油酱醋）。

5、亚硫酸盐：常见于葡萄酒（更常见于红酒）、大多数干果（包括李子脯、无花果、杏等）、罐头蔬菜和很多加工食品，这也是引起偏头痛的食物。

6、咖啡因：对咖啡因敏感的人喝了红茶、绿茶、咖啡、可乐或者其他含咖啡因的饮料会出现偏头疼。但是，咖啡因也能停止刚刚发作的偏头疼，这就是很多偏头疼非处方苭物含有咖啡因的原因。