电脑族如何护眼 多喝4种养生茶职场健康

4.决明菊花山楂茶

决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。

都市白领女性如何护眼?除了以上的4种茶外，大家其实还可以做做眼保健操，工作一段时间后起身走一走，看看窗外，对缓解眼部疲劳都是有好处的。