心血管疾病的类型很多,大家需要注意老出血出现,这种疾病容易出现在老年人身上,所以平时大家需要注意这种疾病的调理方法,而且要注意保健方式,全面进行调理,要注意一些康复训练,要注意锻炼方法,那么老年人脑出血患者的常见保健方式有哪些?
脑出血患者怎么进行康复训练呢
第一、发音训练
语言是人与人之间最主要的沟通方式,所以首先要对患者进行发音训练,尤其是单字训练,让患者从“我”、“你”开始训练发音,鼓励患者大声说,建立恢复的自信心。恢复一段时间后再教患者唱些简单的歌曲,促进口唇肌肉运动和声门闭锁功能。发音训练的最佳时间往往是早晨。
第二、吞咽训练
脑出血一般会使患者的自理能力降低,甚至是不能自我饮食。吞咽训练这种脑出血患者的康复训练能够对患者咽部进行冷刺激,可有效强化吞咽反射,促进吞咽力度,因此建议患者每日进行3次这样的训练。具体方法是用棉签蘸少许水轻轻刺激软腭、舌根及咽后壁,然后让患者做吞咽运动。
第三、舌肌、咀嚼肌运动
舌肌和咀嚼肌的按摩是患者还没有出现吞咽反射情况下进行的。家属或护理人员要先让患者张口,将舌尽量向外伸出,然后将舌缩回,闭口作上下牙齿互叩及咀嚼10次,如果不能自行舌运动,护理人员可以用纱布轻轻把持舌,帮患者进行上下、左右的运动,然后再将舌送回原处,这样的训练最好在餐前半小时进行。
脑出血出现的头痛该如何来治疗呢?
一、保持安静,卧床休息:一般要求患者就近治疗,尽量避免不必要的搬动。同时密切观察患者血压、脉搏、呼吸及意识的变化,定期检查瞳孔以及生命体征的变化。
二、保持呼吸道通畅:松解衣领,取下义齿,取侧卧位,清除口腔分泌物及痰液,必要时作气管切开术。同时给予低流量的混合氧气。
三、保持电解质平衡:清醒、吞咽无障碍者可试进流质,每日总液体人量在2000毫升~2500毫升左右。明显意识障碍及吞咽障碍者,给予鼻饲,经静脉补充营养和维持水电解平衡。
平时大家需要注意些康复训练,要注意语言的沟通,同时也要注意自我调理方式。避免造成吞咽困难,而且还会影响到咀嚼肌运动,平时大家需要注意护理方法,以免造成更多影响,带来更多并发症,患者应该进行急救,而且要注意康复的方式。