胃癌的发病呈现一定的地域特定,所以胃癌的发生与人们的饮食习惯和生活习惯有很大关系。长期使用烧烤类、腌制类食物的人容易患胃癌,这些食物中含有的亚硝酸和焦油可以致癌。同时长期食用油炸、膨化食品也容易患胃癌。胃癌患者应该怎样注意饮食呢?
1、吃“酸”
胃癌要多食用酸味的水果,因为这些水果中富含维生素C,有抗癌作用。酸奶、酸菜中的乳酸菌能把糖分解为乳酸,抑制大肠内腐败菌类的滋生,减少毒素的产生,并吞噬致癌物质,能有效地防止结肠癌、直肠癌等。吃“素”。常吃粗粮、大豆、薯类及新鲜蔬菜、水果等富含纤维素食品,可刺激肠蠕动,加速有毒、有害及致癌物质的排泄,有必定的防癌作用。
2、吃“苦”
苦瓜、野菜等苦味食品中含有丰富的维生素B12。其主要成分中的氰化物对正常细胞没有破坏作用,但对癌细胞有强盛的杀伤力,并能抑制癌细胞中的细胞色素化酶,使之产生代谢障碍而“自杀”逝世亡。
3、吃“淡”
由于食盐会刺激胃酸和胃蛋白酶分泌,造成胃粘膜发炎、肿胀、溃疡、出血、萎缩,轻易产生癌变。已处理胃癌患者每天摄入15克以上的食盐,那么其死亡率将极高。
4、吃“生”
新鲜的蔬菜,特别是十字花科的蔬菜中含大量的醌与酚。研究发现,醌能冲淡致癌物质并加速其排出体外;酚可禁止癌细胞的代谢。另外,蔬菜内的干扰素能把癌细胞拒之体外;而β—胡萝卜素可使患癌的机会减少3成。
有研究表明长期吸烟的人中患胃癌的人数多于不吸烟的人群。烟中的焦油、尼古丁本身就可以致癌,还有一些其他容易损伤胃部,所以吸烟的人群患胃癌的几率较高。因此男性胃癌患者较多,但是随着近年来女性患者也在不断增加。