男人附睾炎该如何护理

很多男性在发现自己患有附睾炎疾病的时候往往非常的自卑，因为这样的疾病一旦发生不仅不好治疗，而且给男性带去的健康危害比较大，又让男性的尊严受到损伤，所以说对于附睾炎疾病人们要重视积极的治疗和护理。

1、生活要规律，性生活不宜过频，保持大便通畅，经常活动身体，避免长时间久坐。精神调理，保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。一旦发现自己患病，一定要到正规的医院进行治疗，切不可自己胡乱用药。应当非常注重的是，因慢性附睾炎常与慢性前列腺炎经常同时存在，所以治疗时应该二病同治。改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃”红色肉“（指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类），多吃”白色肉“（指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类），对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

2、避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者bfh呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。注意个人的健康。很多男性为了追求时尚，经常穿过紧的衣裤，这样会导致会阴部的温度过高，也会对精子产生不利的影响，因此，男性追求时尚毫无过错，但是也应注意自己的健康。注意个人会阴部的卫生，避免生殖感染疾病的出现。如果会阴部的卫生很差，容易引起感染，也会导致附睾炎出现，所以男性应该注意经常清洗自己的阴部，保持局部清洁干燥。

3、改善饮食结构，避免食用辛辣刺激之品及饮酒，限制高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“红色肉”（指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类），多吃“白色肉”（指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类）。保持心情舒畅，勿过度劳累。生活要有规律，防止感冒，切忌忍尿，保持大便通畅。适度锻炼身体，增强机体免疫力。可适当参加体育活动，如气功、太极拳等，对增强体质有好处，这样可以防止病菌侵入。积极防治泌尿生殖系统感染，如前列腺炎、尿道炎等。

出现了附睾炎这样的疾病，我们男性一定要重视做好上述护理，因为这样的疾病是不太好康复的需要很长的一个治疗过程，在这个治疗过程当中患者能够做好上面的护理，有利于疾病得到康复，希望我们患者能够保持心情舒畅，养成良好的生活饮食习惯。