哪些是预防前列腺炎的措施

前列腺炎疾病是男性朋友独有的疾病，前列腺炎对男性的危害也很大，男性朋友在生活中需要了解这种疾病，同时对前列腺炎做到积极的预防，前列腺炎出现以后，要及时治疗，避免引发并发症，那么预防前列腺炎的措施有哪些呢！

1、注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。

2、调节性生活，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。

3、多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

4、要加强体育锻炼，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。

5、把握前列腺疾病的相关知识。公众中普遍存在着对前列腺炎及其相关知识明显缺乏的情况，所以，了解有关前列腺疾病的知识，教给患者如何保护前列腺，如何调整饮食习惯和生活方式是十分重要的。

6、忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。

7、对于已治愈的慢性前列腺炎患者，还应每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症再次的复发。

前列腺炎如何过性生活?

1、无论是急性还是慢性，治好后如果要进行性生活，切忌次数频繁，因为过多次数的性生活容易导致前列腺过度与持久的充血，这样对彻底治疗前列腺炎不利。

2、急性前列腺炎时需禁止性生活，必须采取有效的抗菌药物治疗，直至全部症状消失，全身情况恢复。需要等1个月，才能慢慢恢复性生活。

3、慢性前列腺炎患者，如果症状发作阶段，医生会阶段性用药治疗，治疗期间适当停止性生活。如不在症状发作阶段，一般鼓励进行正常性生活，不过需控制频度。

4、慢性前列腺炎患者，性生活时间不宜太长，过程也不宜过分刺激，以免前列腺炎症加重。这也是前列腺炎注意事项。

5、在性生活前后要清洗性器官，做好性生活卫生工作的同时，不妨配合热水坐浴，可以加快前列腺的血液循环，帮助炎症消退。

另外，在日常生活中前列腺炎患者要注意忌酒和少吃刺激性食物;骑自行车上班者要坐柔软垫，骑车时间不宜过长;克服手淫习惯;多饮水多排尿;不要穿紧身衣裤;睡眠时足部不宜过暖等。

温馨提示，前列腺炎疾病出现以后，尽量的避免性生活，这样不仅可以有利于患者的康复，对于性伴侣也是一种保护，患者在患病期间进行性生活，会对前列腺造成充血，引起病情加重，因此患者需要重视这一情况，生活中避免性生活。