心病还须心药医,这是一个治疗疾病的方法,也真的很实用,对于心理性阳痿,因为它没有器质性病变,所以用药效果也就不明显,那么我们只有借助心理治疗了。
消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性生活失败而沮丧担心,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽可能避免不满情绪表露,避免给丈夫造成精神压力;性生活时思想要集中;尤其是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
不健康的心理因素时间长了,都容易造成阳痿的发生或加重,我们千万不要整天生活在压抑中,为了我们的健康,一定要适当的给自己减压才行,要不就会得不偿失。