为什么健身后会遗精？

有些朋友经常会有一种困扰，为什么在健身后出现遗精的现象，对于这种症状是否正常呢，为什么会发生这种症状，我们又该如何防范呢？下面我们就请专家向我们针对这一问题，做一下详细介绍，因为长期下去，对患者的身体还是有一定影响的，希望朋友们能通过以下内容得到答案。

年轻人运动强度大时就遗精的原因，一是由于人的性功能是一个复杂的生理过程，是受神经和内分泌系统的活动来控制的。起主导作用的是高级神经中枢即大脑皮层，及腰骶段脊髓内低级中枢———勃起中枢、射精中枢，而低级中枢是受大脑皮层控制的。

当生殖器官受到刺激或人受到性的刺激引起性的兴奋、冲动，传入大脑则会引起性中枢兴奋，就向下级性中枢传递信息，使勃起中枢、射精中枢兴奋，引起性神经反射，出现性冲动，于是阴茎勃起射精，即遗精。当运动强度大引起过度疲劳后，特别是在进入睡眠时，大脑皮层抑制作用增强，失去对低级中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，这时也会发生遗精。

另一个原因是由于运动可使血液循环加快，机体各器官的功能亦随之增强，生殖器官当然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多，精液多了，就必然遗精。

运动时，一些人喜欢穿紧身运动裤，由于疲劳和运动器械的摩擦，也会导致遗精。有的青年人对性比较敏感，运动中在做某种动作时，会发生性联想，从而引起性冲动。

由此可以看出，大多数人运动后遗精属于正常现象，不必有所担忧和顾虑。遗精次数在运动后稍有增加，对身体也不会造成损害。如果是由于衣裤过紧引起摩擦造成遗精，应穿用稍宽松一些的衣裤，减轻摩擦，遗精就会减少。

以上我们向大家介绍了关于健身为什么会产生遗精症状的相关内容，对于这种症在青年人群中比较多见，专家指出为避免强烈运动对身体产生的刺激性作用，建议在选择内裤时可穿用稍宽松一些的，这样可以尽可能小的减少内裤对身体的摩擦，对遗精还是有一定作用的。