出现遗精吃什么好呢

中医上说男性出现遗精是因为肾虚所导致，其实男性出现阴茎可以分为生理遗精和病理性遗精。比较常见的是生理性遗精，当男性出现遗精的时候需要在接受正规治疗的同时，在饮食上也是值得注意。合理搭配才能够更快更好的把遗精治疗红啊。那么，当男性出现遗精的时候吃什么好呢，下面小编我就为大家介绍一下。

遗精饮食食谱：

（1）韭子粥

功效　温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。

配料　韭菜子15克，大米50克，精盐适量。

制作　将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。

用法　每日服2次，温热食。

（2）龙骨粥

功效　收敛固涩，镇惊潜阳。

配料　煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。

制作　将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。

用法　早、晚空腹热食，5天为1疗程。

宜忌　湿热之症不宜服用。

（3）鸡蛋三味汤

功效　补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。

配料　鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。

制作　将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。用法　吃蛋喝汤，每日服1次。

（4）莲子百合煲猪肉

功效　交通心肾，固摄精气。

配料　莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。

制作　将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。

用法　调味后服用。

（5）酒炒螺蛳

功效　清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。

配料　螺蛳500克，白酒适量。

制作　将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。

用法　用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

经常遗精可以吃一些补肾固精的食物，下面就为大家介绍几种：

1、一味秘精汤：胡桃仁15克，用水一茶盅，用慢火煎至半茶盅，临睡前1次服下。

2、金樱子炖冰糖汤：金樱子15克，冰糖60克。将金樱子洗净加冰糖和水放碗内，隔水蒸炖1小时，即可服用。

3、芡实粉粥：芡实粉60克，粳米90克。先将芡实煮熟，去壳研粉，用粳米煮粥，煮至半熟，倒入芡实粉，一同煮熟和匀即可，随意服食。

4、胡桃仁炒韭菜：胡桃仁60克，韭菜150克，加麻油、食盐少许，下锅炒熟，佐餐服食。

以上是针对男性出现遗精后饮食的相关介绍，出现遗精并不可怕，只需要积极进行治疗，而且听从医嘱，很快就可以康复。同时在饮食上医生嘱咐需要禁止的食品也需要忌口，避免造成遗精后遗症或是影响到遗精的恢复。