早泄——温肾助阳有方法

早泄这种疾病往往会让男性觉得很没面子，男性早泄的原因很多，生活上的不规律或情绪上的不稳定，不良生活习惯手淫等。大概有三分之一的男性中会为早泄烦恼，男科疾病中早泄最为常见，性生活不和谐也是因此而产生。但是一些过度疲劳或者是新婚或久别重逢第一次性生活时也不免会提前射精，但这种情况并不属于早泄。下面我们来了解下早泄患者的饮食。

早泄患者的饮食：

1、猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。

2、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。

3、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。

4、鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。

5、狗鞭10克，煎服，每晚1次。

6、狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。

7、公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

8、麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。

9、韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。

10、猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。

对于患有早泄的男士而言，在食疗方法上首先应该经常采用温肾助阳法，平时可多食用一些动物的肾脏、核桃仁、黑豆、公鸡肉等。以上为大家介绍的食物是调养男士早泄的很好的方法，我们应该养成这种饮食习惯，治疗男性早泄在此一举，大家也不应该失去信心。祝您在日康复。