轻微早泄可通过一些饮食进行治疗

近年来，很多朋友都有这样的疑虑。早泄是手术治疗好还是保守药物加食物治疗好。其实只要最终能治好早泄，两者都是可取的，只不过治疗过程不一样，患者需要经历的风险承担也不一样。手术治疗早泄本身是是有一定的风险的，因为它毕竟要通过手术来切断病原主体，

来达到治愈的功效，祛除疾病。所以我们认为轻微的早泄是完全可以用食物疗法来缓解早泄症状的。那么早泄怎么治疗?究竟应该吃什么呢?有以下食疗方法：

（1）桂圆酒：桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。

（2）青虾炒韭菜：青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。

（3）熘炒黄花猪腰：猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起

锅。

（4）多食用壮阳食物。如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

通过上面的介绍，相信大家对早泄的饮食疗法有了一定的认识。早泄严重影响男性患者的身心健康，给患者家庭造成了严重困扰，对于早泄一定要重视起来，及时进行积极的治疗，还您健康的体魄。