早泄，食疗来助力

早泄是非常让人头疼的一种男性疾病，很多人尝试过多种的治疗方案，效果都不是很好。但是实际他们却可能忽略掉最安全简单的食疗，其实食疗的效果是相当好的，特别是香蕉，香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺，能让大脑产生快感，增强性欲。下面继续介绍其他食疗方法：

1、人参、香蕉。人参的进补作用人们都是了解的，早泄患者可以适当吃一点。每天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲劳和紧张，尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。同时，人参还可以增强人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有问题，还可以试试银杏酚，每天食用两到三次，每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环，但是，很少有人知道，银杏酚也会促进阴部血液循环。香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺，这是一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。

2、海鲜和瘦肉、蛋类。这些都是具有壮阳作用的食物，患者可以多吃一些海鲜产品，海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，他就需要补充越多的锌。

研究表明，鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。可见，患了早泄并不要有心理压力，跟伴侣多沟通，不要病急乱投医，注意平常的饮食，就可以起到非常好的治疗效果。