女人预防乳腺癌 需做到七件事乳腺癌

乳腺癌是一种常见的女性疾病，对女性健康有着很大的危害，属于肿瘤性疾病，也是女性死亡率最高的一种疾病之一。所以一定要注意预防，那么女人预防乳腺癌，需要从哪些方面做起呢?以下就让我们一起来看看吧!

女人预防乳腺癌

乳癌是女性致死率最高的癌症

如同标题所说的，乳癌不但是女性致死率最高，同时也是发生率最高的癌症。有位来产检的妈妈告诉我她乳房有硬块，由于是怀孕的妈妈，我第一个想到可能是腺体肿块的关系，但帮她做乳房检查后，发现两边乳房大小差异太大，赶紧请她去看乳房外科，一番折腾下发现是乳癌，所以等她生产完立刻转给乳房外科做切除手术。

导致乳癌的原因是乳腺细胞异常增生。乳癌可以在乳腺管、乳小叶及乳头出现，其中以乳腺管最为常见。可能和年龄、遗传因素、个人健康史、饮食有关，以下列举一些导致乳癌可能性较高的因子，但非绝对造成乳癌的主因。

会增加罹患乳癌机率的因子：

遗传：家族中有母亲与姊妹罹患过乳癌。

健康史：曾患有一侧乳癌、乳房过度暴露于放射线、肥胖、停经后肥胖、糖尿病、高血压、高度精神压力。

怀孕史：未曾生产过或三十岁以后才生第一个宝宝。

癌症史：有卵巢癌、子宫内膜癌或大肠癌。

生理期：十二岁以前有初经、五十五岁以后停经、口服避孕药、更年期荷尔蒙补充。

不当生活习惯：喜好菸、酒、油炸。

女性朋友都知道乳房自我检测，象是在月经周期后摸到乳房不明肿块、或平时是摸到无痛性的肿块，都有可能是乳癌。另外乳头有不明的分泌物（带血色）、莫名凹陷或发红。乳房皮肤有凹陷、褶皱、鳞屑、橘皮、甚至是溃烂等症状。或是摸到腋下的淋巴结莫名的肿大都要注意。