乳房自测怎么做 需警惕乳晕变化乳房保健

乳房自测怎么做需警惕乳晕变化

怎样进行乳房自检

鉴于此，在乳房检查时，一定要注意乳头、乳晕颜色的变化。需要弄清乳头、乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性，根据变化的特点，作出明确的诊断和积极治疗。

因此，女性应该经常查看乳房的形态是否有变化。可以站在镜前，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体查看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害，再将双手掌撑在臀部并使劲向下压，同时转动身体，这样会使乳房的轮廓显得清晰。如发现异常变化，需与另一侧进行比较，查看乳房双侧是否对称，如有不对称，就要赶紧去医院问诊了。

许多女性在感觉自身异常后不愿意去医院看病，一直拖着，这是非常不好的行为，毕竟是自己的身体，所以如果大家真的感觉不对请立即去医院接受专业检查。