乳房保健：7步骤教你学会乳房按摩乳房保健
导读：乳房保健:7步骤教你学会乳房按摩夹起乳头，圆弧旋转食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转。
乳房保健：7步骤教你学会乳房按摩
手放胸骨螺旋按摩
7、一只手托住乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房，不要打疼了哦，时间长短自己把握吧，次数不要太多，每天坚持最佳。
许多女性朋友在尝试乳房按摩之前都觉得这个按摩在操作上肯定很难，其实大家看完上面的7个步骤后就知道并不是这样的了吧，那就从今天开始乳房保健吧!
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